悬垂举腿的繁体字: 懸垂舉腿
悬垂举腿的拼音: xuan chui ju tui
悬垂举腿的读音: xuán chuí jǔ tuǐ
悬垂举腿的简拼: XCJT
分字繁体字:举的繁体字 垂的繁体字 悬的繁体字 腿的繁体字
躯干伸直.用力收缩腹肌将伸直的双腿抬高到水平位置,然后慢慢放下.身体回到悬垂位置后再开始下一次动作。