健康行为的繁体字

健康行为的意思

　　健康行为乃指一个人在身心健全或罹患疾病的状况下，针对本身的健康问题而有的对应方式。这些对应方式涵盖了自身所有的想法、感受、态度或采取的行动。
　　有关健康行为的分类，学者专家的意见不一，以下介绍其中的两种。
　　1.医疗社会学家的分类，如凯丝(Kasl)和柯布(Cobb)于一九六六年指出健康行为应包括下列三类：(1)预防行为(preventive behavior)：是指「自认健康的人在没有自觉症状的情况下，为了预防或发现疾病，所从事的活动」，如接受预防注射等；
(2)病感行为(illness behavior)：是指「自己感觉有病的人，为了确认健康的状态及寻求合适的治疗方法，所从事的活动」，如诉苦、向亲朋及受过医护训练的人员谘询；
(3)病人角色行为(sick-role behavior)：是指「自认有病的人，为了痊癒的目的，所从事的活动」，如接受适当的治疗、全盘的依赖行为及导致对日当义务的某种程度的疏忽。
　　这种分类适用于建构解释及预测健康行为的理论。
　　2.卫生教育学家的分类，如格林(Green)在一九七零年及一九八零年反应分成五个次元：(1)频率：在卫生教育计划中，要求行为规则性地出现，亦即同样的行为，以一定的时间间隔反复的出现；如定期牙齿检查、子宫颈抹片检查等；
(2)早期性：在卫生教育计划中，要求提早采取行动，一旦症状出现，立刻寻求诊疗，以免耽误治疗；如孕妇的产前照顾，愈早愈好等；
(3)品质：在卫生教育计划中，要求选择合适的医疗行为；如糖尿病患者选择低醣类的食物、高血压病人选择低胆固醇食物、医疗照护资源的选择等；
(4)范围：在卫生教育计划中，要求采取一组复杂的行动；如牙齿的保健计划中，有时要求饭后洁牙、合适的膳食、定期检查牙齿及预防性的照护等；
(5)持续性：在卫生教育计划中，要求行为能长期的持续下去；如戒菸、高血压及糖尿病的服药治疗等；或要求一组有时间顺序的行为之持续，如一系列的预防接种、从初次接种到追加接种等。
　　这种分类适用于卫生教育的计划及评价。
--作者:李碧霞

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